Comment trouver un emploi quand on a un trou dans son CV ?

arbre magnifique qui pousse à travers un trou dans un toit pour illustrer la réussite possible dans une recherche d'emploi malgré un trou dans cv

Ça y est.

Après des jours de recherche une offre très intéressante a enfin pointé le bout de son nez !

Les missions vous intéressent, vous avez les compétences, ça pourrait être un job pour vous !

Une nouvelle fois, vous mettez tous vos efforts dans votre candidature.

Vous peaufinez votre CV.

Vous vous appliquez pour faire la meilleure lettre de motivation possible.

Et vous envoyez votre candidature, plein d’espoir.

Puis rien.

Les jours passent, vous n’avez pas de retour, ou peut-être un mail de réponse négative type. Encore un…

Qu’est-ce qui n’a pas collé ?

On vous en a peut-être déjà parlé, en tout cas vous commencez à comprendre.

Ce qui coince, vous le savez, c’est ce fichu trou dans votre CV : soit parce que vous avez une période d’interruption d’activité professionnelle, soit parce que vous n’êtes pas actuellement dans votre domaine métier, ayant dû prendre un job alimentaire en attendant.

Je vous propose qu’on examine tout de suite pourquoi cela vous bloque, car cela vous aidera à comprendre comment dépasser cette difficulté (on le verra juste après).

Pourquoi les recruteurs vous recalent quand vous avez un trou dans votre CV

La réponse est simple.

Vous la connaissez déjà si vous avez lu d’autres de mes articles, ou bien mon livre, où j’entre plus en détail sur le fonctionnement des recruteurs.

Ils ont peur. Peur de rater leur recrutement.

Parce que cela peut coûter cher.

Parce que l’entreprise peut rater ses objectifs si elle n’a pas les bonnes compétences au bon endroit.

Parce qu’on peut leur taper sur les doigts, si ce ne sont pas eux qui dirigent la structure.

illustration de la peur d'un recruteur face à un trou dans cv

Les recruteurs ont donc cette aversion au risque élevée, cela veut dire qu’ils font le maximum pour ne rien laisser au hasard.

Et comment font-ils ?

Je suis sûr que vous voyez très bien de quoi je parle.

Vous savez, toutes ces annonces où on vous demande 5 années d’expérience sur le même type de poste ? (alors que vous savez bien que ça n’est absolument pas nécessaire pour bien réaliser les missions)

Et oui, c’est en partie comme ça que ces recruteurs se rassurent.

Ils se disent que c’est une bonne garantie de succès (spoiler : ils ont tort, on y reviendra un peu plus loin).

Ce qu’ils aiment bien aussi, ce sont les parcours linéaires, « cohérents » ou « logiques » (selon eux).

5 ans d’expérience chez l’entreprise X, qui s’enchainent après 5 ans d’expérience chez l’entreprise Y, sur le même type de poste.

On comprend bien avec cet état d’esprit que les recruteurs ne voient pas d’un bon œil la moindre période d’interruption, notre fameux trou dans le CV.

Vous êtes prêt à aller plus loin ?

Je préfère vous prévenir, c’est pas joli-joli.

Car derrière tout cela se cachent aussi des préjugés qui ont la dent dure.

Voici un petit extrait de « joyeusetés » que j’ai entendues et qui traduisent bien l’état d’esprit :

  • Je préfère recruter quelqu’un qui est déjà en poste, il sera plus compétent et plus opérationnel
  • Si la personne n’est pas en poste c’est qu’elle n’est pas performante
  • Quand on veut travailler, on trouve. Je veux seulement des personnes dynamiques
  • Pourquoi un trou aussi grand dans son CV ? La personne n’est plus dans le coup…
  • Je ne veux pas recruter quelqu’un avec des semelles de plomb

Plutôt raide, n’est-ce pas ? (je vous avais prévenu)

Donc voilà concrètement à quoi vous faites souvent face quand vous postulez avec votre trou dans votre CV.

Je l’ai aussi vécu comme vous en tant que candidat.

Je sais que c’est profondément injuste, débile et violent, comme tant d’autres préjugés.

Que tout ça ne s’applique pas à vous.

La meilleure preuve c’est que vous êtes en train de lire cet article pour améliorer vos candidatures, et qu’on ne pense pas ces idioties de vous.

Voyons tout de suite pourquoi ces recruteurs sont dans l’erreur, puis juste après comment vous y prendre pour optimiser vos chances.

Pourquoi c’est bête (et méchant) de rejeter des candidatures à cause d’un trou dans le CV

Ne tournons pas autour du pot.

Les recruteurs ont tendance à recaler les candidatures avec un trou dans le CV car ils pensent que les candidats ont un moins bon profil, et qu’il y a un plus grand risque de rater le recrutement.

Mais est-ce pour autant une garantie de succès de recruter un candidat ayant un parcours bien linéaire, sans aucune interruption ?

Recrutant maintenant depuis plus d’1/3 de ma vie, je peux affirmer sans ambiguïté que non, avec de nombreux exemples à l’appui.

Ok, le candidat a occupé le même emploi pendant quelques années, et est toujours en poste.

Et alors ?

Est-ce que cela veut dire pour autant qu’il sera performant, qu’il s’intègrera bien dans l’entreprise, et donc que le recrutement sera réussi ?

Absolument pas.

Les recruteurs qui ont des idées très arrêtées contre les personnes ayant un trou dans leur CV oublient des dimensions essentielles. L’état d’esprit et la motivation (qui peut faire toute la différence). La personnalité. Sans compter que vous pouvez parfaitement avoir de meilleures compétences qu’une personne en poste.

Vous savez que je n’aime pas être dans le jugement, mais là, ça ressemble quand même à un raisonnement d’une bêtise affligeante, vous ne trouvez pas ?

Ces recruteurs oublient également qu’il y a une vraie personne derrière cette candidature électronique qu’ils reçoivent.

Oh oui, c’est tellement simple de cliquer sur un bouton et d’envoyer une réponse négative sans évaluer correctement la candidature, sans penser à la personne, aux espoirs et aux efforts qu’il y a derrière…

C’est aussi d’une grande violence.

Car je sais pourquoi vous avez ce « trou » dans votre CV.

La plupart du temps, c’est en raison d’une situation difficile que vous avez connue, voire même que vous traversez encore.

Vous avez peut-être vécu une épreuve professionnelle telle que la perte de votre job, un burnout, une aventure entrepreneuriale qui n’a pas fonctionné comme vous l’auriez souhaité, une situation de chômage qui commence à durer (un paradoxe, car les recruteurs contribuent eux-mêmes à creuser ce trou qu’ils n’aiment pas !)…

Ou encore, une épreuve personnelle telle qu’une dépression ou une autre maladie, parfois avec des opérations ou traitements lourds, l’accompagnement d’un proche dans la maladie et / ou la fin de vie, un divorce / une rupture difficile…

Parfois, on vous reproche même un trou dans votre CV parce que avez pris un job alimentaire en attendant de trouver le bon poste dans votre domaine métier, parce que vous avez simplement pris un congé maternité, ou bien interrompu votre carrière pour élever vos enfants.

Tout cela, ce ne sont pas des trous dans un CV.

Ça s’appelle la vraie vie.

Et peut-être que ça, les recruteurs qui rejettent les candidatures trop vite l’ont oublié, ou ne veulent pas le voir. Après tout, peut-être qu’ils ont eu une vie linéaire, sans épreuves, eux.

Bref.

Ne nous égarons pas, on pourra se demander s’ils vivent dans une bulle un autre jour, ce qui vous intéresse c’est avant tout de décrocher votre job.

Alors face à tout ça, vous pouvez attendre une évolution des mentalités.

C’est vrai qu’elles évoluent, car les parcours linéaires deviennent de moins en moins la norme, mais cela risque d’être très long…

Ou vous pouvez agir dès maintenant pour tirer votre épingle du jeu, c’est ce qu’on va voir tout de suite.

vue sur la mer à travers un trou pour illustrer les perspectives malgré un trou dans cv

Comment se faire recruter quand on a un trou dans son CV

Une fois n’est pas coutume, commençons par ce que je vous déconseille de faire pour décrocher un emploi quand vous avez un trou dans votre CV : c’est utiliser un faux CV.

Si vous y pensez, ou l’avez déjà fait, je ne vous juge pas (vous remarquerez que c’est un leitmotiv ici, si vous me découvrez par cet article).

Je comprends en effet complètement comment on peut en arriver à tricher sur son CV pour effacer un trou, et ainsi augmenter ses chances de décrocher un poste.

J’ai moi aussi vécu une période de chômage difficile avant de développer ma méthode de recherche d’emploi. Je connais les émotions et sentiments désagréables que l’on vit.

Et après tout, je sais que si vous pensez au faux CV, c’est en réponse au fonctionnement débile de certains recruteurs qui rejettent des candidatures sans même les étudier convenablement.

Vous voulez mon avis ?

Je pense que le jeu n’en vaut pas la chandelle, et surtout vous pouvez y arriver autrement.

Comment vous y prendre alors ?

Si vous avez un ou plusieurs trous dans votre CV, vous avez en fait 2 épreuves à passer :

  • avant l’entretien, c’est l’étape de sélection de votre candidature
  • l’étape de l’entretien d’embauche, avec les questions du recruteur

Pour réussir ces deux épreuves, il y a ce que vous pouvez faire tout de suite. Dès aujourd’hui.

Et d’autres actions complémentaires qui vous permettront dans tous les cas, soyez-en sûr, d’arriver à votre résultat.

Entrons plus en détail.

Ce que vous pouvez faire dès aujourd’hui

1) Avant l’entretien, la phase de candidature

Si vous me suivez depuis un moment sur le blog, vous savez que je vous dis les choses comme elles sont.

Alors je ne déroge pas à la règle : pour moi cette phase est souvent la plus délicate.

En effet, une fois que vous avez envoyé votre candidature, la plupart du temps vous n’aurez pas le recruteur en ligne, car vous attendez une réponse à celle-ci.

Cela signifie que dès l’envoi, les dés sont jetés : si votre candidature n’a pas convaincu du premier coup de vous inviter en entretien, c’est Game Over pour vous.

Il y a néanmoins plusieurs leviers pour passer cette étape avec succès, même avec ce trou dans votre CV.

Voici quelques conseils :

  • Essayez d’oublier que vous avez un trou dans votre CV et concentrez-vous sur la réalisation d’un CV impactant d’une manière générale
  • Mettez en avant toute activité réalisée pendant cette période où vous n’étiez pas en poste dans votre cœur de métier, et qui pourrait vous faire marquer des points : engagement associatif, développement de nouvelles compétences, projet personnel…
  • Soignez votre lettre de motivation pour convaincre, selon les cas vous pouvez vous en servir pour rassurer le recruteur en expliquant la raison d’un trou dans le CV
  • Réalisez un suivi détaillé de vos candidatures, n’hésitez pas à entrer en contact avec le recruteur pour que votre motivation émerge bien au premier plan (et qu’il voie bien qu’il y a bien une vraie personne derrière ce trou dans le CV qui l’ennuie…)

Bien sûr, vous le savez, une des limites du format article c’est que je n’ai pas votre CV entre les mains et ne connais pas précisément votre parcours.

Cependant en appliquant ces quelques conseils, vous augmenterez déjà significativement vos chances de passer cette étape, et d’être invité en entretien.

2) Pendant l’entretien

Peut-être que c’est cette phase qui vous préoccupe davantage aujourd’hui, et je peux le comprendre.

Vous serez face au recruteur, et donc exposé à ses questions, parfois franchement indélicates (que ça soit sur le sujet du trou dans le CV ou d’autres d’ailleurs).

Néanmoins si vous prenez un peu de recul, examinez bien votre situation.

Si vous êtes arrivé ici, c’est que votre candidature intéresse l’employeur.

Et vous avez déjà fait la plus grande partie du chemin.

Je vous donne un exemple typique : pour un poste où un recruteur reçoit 100 CV, il va souvent inviter seulement 5 ou 6 candidats en entretien. Vous êtes donc déjà dans le top 5% !

Pas mal pour (re)prendre confiance si c’était nécessaire, n’est-ce pas ?

Alors je sais qu’il peut y avoir un vécu particulièrement difficile derrière le trou dans votre CV, comme on l’a déjà évoqué.

Une dépression ou une autre maladie.

Un burnout.

La perte d’un être cher.

Un chômage qui dure depuis trop longtemps et qui vous fait douter.

Et encore bien d’autres situations.

Vous n’êtes d’ailleurs peut-être pas encore à 100% de vos capacités, mais il faut vous remettre en selle et décrocher cet emploi dont vous avez besoin, qui pourra vous aider.

Il faut donc vous préparer aux questions du recruteur sur le sujet.

Bon à savoir :

En théorie, les recruteurs ne devraient pas poser de questions sur un trou dans le CV.

Je sais que je ne l’ai jamais fait, par respect pour les candidats et aussi parce que cela n’a aucun rapport avec le poste à pourvoir.

Le recrutement est en effet une activité cadrée : toutes les questions doivent en principe uniquement reposer sur l’appréciation de votre capacité à occuper l’emploi ou vos aptitudes professionnelles (c’est l’article L1221-6 du Code du travail).

Maintenant ne rêvons pas.

Dans la vraie vie, tous les candidats ne connaissent pas précisément le cadre du recrutement, et il y a souvent une relation déséquilibrée avec les recruteurs, dont ces derniers profitent (parfois allègrement).

On vous posera ainsi souvent des questions, raison pour laquelle je vous donne les conseils qui suivent, pour que vous puissiez vous y préparer.

Là vous avez le choix entre 2 stratégies :

A) Vous abordez d’emblée la question du trou dans le CV, par exemple pendant votre présentation

Avantages :

  • Vous prenez la main et pouvez dérouler le discours que vous avez préparé
  • La plupart du temps, cela éteint les questions du recruteur (peut-être qu’il rebondira, mais des retours que j’ai cela ne va généralement pas loin)

Inconvénient :

  • Peut-être que vous êtes tombé sur un de ces recruteurs qui a au moins une empathie dans la moyenne (si, si, ça existe !). Du coup, il se fiche complètement du trou dans votre CV ! Il recherche juste vos compétences, vous respecte en tant que personne, et n’aurait même pas abordé le sujet.

B) Vous attendez la ou les questions du recruteur

La plupart du temps la question viendra, d’une manière plus ou moins habile / respectueuse.

Si vous voulez rester dans la course, il faut absolument vous retenir de renvoyer le recruteur dans ses 22 mètres.

Néanmoins, cela ne veut pas dire accepter une intrusion malvenue dans votre vie privée, ou vous sentir obligé d’avoir à vous justifier.

Cela demande à la fois diplomatie et fermeté.

Je sais que cela n’est pas toujours facile.

On n’est déjà pas forcément habitué à l’exercice de l’entretien, où l’on est évalué. Il y a un enjeu. Et surtout, il peut y avoir une certaine charge émotionnelle derrière ce « trou » dans votre CV.

Typiquement, ce sont des points que nous travaillons en accompagnement individuel, sous la forme de simulations d’entretien. Car cela fait partie des quelques situations piégeuses qui peuvent entraver le chemin de votre réussite.

Si la question vient du recruteur, l’objectif pour vous doit ainsi être d’avoir préparé à l’avance votre réponse, de manière à le convaincre de poursuivre avec vous.

Vous avez le temps pour le faire.

Et par rapport à la situation que vous avez vécue, si jamais votre réponse émotionnelle était trop forte, peut-être qu’il est encore trop tôt pour vous pour reprendre un emploi (vous pourrez sûrement obtenir de l’aide pour traverser cette épreuve).

Les actions complémentaires

Vous le savez comme moi, dans la vie, on ne gagne pas à tous les coups.

Pourquoi est-ce que je dis ça ?

Oh, je sais que vous ne cherchez pas à gagner à tous les coups, tout ce que vous voulez, c’est décrocher un emploi. Qu’on vous donne votre chance de faire vos preuves.

Ce que je veux dire c’est que parfois, même en ayant réalisé une super candidature et en ayant eu le recruteur en ligne, vous ne passerez pas la première phase de sélection.

Et parfois la réponse négative sera vraiment brutale, par mail, automatique et impersonnelle, contrastant avec tous vos efforts.

Parce que vous êtes tombé sur un recruteur particulièrement obtus.

Et il n’y a pas à vous en vouloir.

Vous avez fait tout ce qui était en votre pouvoir pour réussir.

Mais vous ne pouvez rien face à une personne trop ancrée dans des préjugés, incapable de la moindre remise en question.

Tout comme on ne peut pas forcer les autres à nous aimer.

Alors qu’est-ce que vous pouvez faire de plus ?

Déjà, si vous analysez un peu ce refus : avez-vous vraiment envie de travailler pour une structure qui traite les candidats (et donc potentiellement les collaborateurs) de cette façon ?

Car ne vous trompez pas, le recruteur est censé refléter l’image de l’entreprise. Ses actions sont souvent un excellent révélateur de la culture qui y règne.

Ok, je vous ai peut-être mis un peu de baume au cœur, mais ce n’est pas ça qui va faire bouillir la marmite, n’est-ce pas ?

Et vous avez raison.

Alors voici le « plan de jeu » que je vous propose de mettre en place, et qui va forcément vous donner des résultats à court ou moyen terme (je compte sur vous pour me dire !)

Plus tôt vous le mettrez en place, plus tôt vous en récolterez les fruits, c’est pour cela que je vous enourage à commencer dès maintenant, en parallèle des conseils vus précédemment.

plan de jeu pour réussir à être reruté malgré un trou dans cv

1) Développer vos compétences en recherche d’emploi

Ce point est selon moi essentiel pour (re)prendre le contrôle de votre vie professionnelle, quelles que soient les situations que vous rencontrerez dans votre carrière.

C’est ce qui vous permettra de rebondir. D’avoir des options.

On l’a un peu abordé avec les conseils précédents, lorsque vous allez vous attacher à élaborer un CV et une lettre de motivation impactants, à contacter le recruteur…

Ici, je vous parle d’aller plus loin : développer votre connaissance du marché de l’emploi, des canaux de recherche et de candidature, bâtir votre stratégie gagnante…

L’information aujourd’hui est absolument partout.

Articles. Livres. Vidéos. Podcasts. Webinaires. MOOC et autres.

Vous risquez plus la noyade et la confusion que le manque d’information !

Et cela vous permettra de progresser, à condition de suivre des sources fiables et crédibles (c’est un des meilleurs conseils que j’ai eus pendant mes études universitaires, et qui me sert au quotidien, soit dit en passant).

Si vous cherchez une source accessible qui couvre le sujet de manière globale, c’était l’un de mes objectifs lorsque j’ai écrit mon livre Recherche d’emploi : pliez le Game !.

2) Viser d’autres entreprises

Et si la raison de vos échecs jusqu’à maintenant c’était les entreprises que vous visez ?

Peut-être sont-elles un repaire de recruteurs obtus, qui sait…

Ou plus probablement, elles utilisent certains outils qui mettent un STOP à votre CV.

Certaines entreprises utilisent en effet des logiciels de recrutement pour analyser les candidatures reçues, les ATS (pour Applicant Tracking System en anglais, ce qui signifie Système de suivi / gestion des candidatures).

Et en pratique, avec un trou dans votre CV, ce système peut souvent mettre une barrière en travers de la route et vous envoyer droit au Game Over, sans même que votre CV n’ait été consulté par un humain ! (ça s’appelle le progrès, il parait – on en reparlera davantage une autre fois si ça vous dit).

Bref, en visant d’autres entreprises, vous pourrez vous affranchir de ces barrières automatiques et augmenter vos chances de décrocher un entretien.

personne jouant aux échecs pour illustrer la stratégie pour décrocher un poste malgré un trou dans cv

3) Muscler vos compétences métier

Vous vous souvenez quand on parlait de la peur du recruteur de rater son recrutement ?

Et de ces vilains préjugés, selon lesquels vous seriez moins compétent si vous n’êtes pas déjà en poste ?

Il est venu le temps de couper l’herbe sous le pied du recruteur, ou de lui clouer le bec ! (selon l’image que vous préférez)

Profitez la période pendant laquelle vous n’êtes pas dans votre métier cible pour non seulement maintenir vos compétences à jour, mais aussi les développer !

Vous avez ici aussi aujourd’hui l’embarras du choix : livres, sites internet, MOOC (plateforme FUN par exemple), cours du soir ou à distance en université, au CNAM ou ailleurs…

Tout cela vous servira à la fois à convaincre au stade de la candidature, mais aussi en entretien, notamment pour la partie technique.

Conclusion

Dans cet article, nous avons vu ensemble pourquoi les recruteurs rejettent votre candidature lorsque vous avez un trou dans votre CV, pourquoi c’est à la fois injuste, bête et violent.


Surtout, vous avez à présent tout un ensemble d’actions que vous pouvez mener dès aujourd’hui pour augmenter rapidement et considérablement vos chances de succès.

Vous verrez, très bientôt vous n’aurez plus à subir les décisions arbitraires de certains goujats ou systèmes (paramétrés par des goujats), qui n’ont que très peu d’intérêt pour l’Humain.

Vous (re)prendrez le contrôle de votre vie professionnelle.

A condition de faire le premier pas. Lequel est-ce que ça sera pour vous ?

A vos succès !


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2 pensées sur “Comment trouver un emploi quand on a un trou dans son CV ?

  1. Nathalie Répondre

    Bonjour,

    Vous décrivez bien ce que l’on ressent quand on est au chômage de longue durée.

    J’ai vécu des entretiens très difficiles, âpres. Des recruteurs remplis de préjugés qui menaient l’entretien uniquement sur les trous de mon CV. L’impression d’avoir commis un délit ou d’être une personne sans valeur. Ces recruteurs inquisiteurs, on ne les trouve pas uniquement en entreprise, mais aussi en agence d’intérim et en cabinet de recrutement.

    Je subis le chômage, tout simplement parce que je ne suis pas recrutée. Il y a des dizaines de candidats et un seul poste. Je suis senior. Au fur et à mesure du temps, mon chômage s’allonge (cela se compte en années). Plus on est éloigné de l’emploi, moins on a de chance d’être recruté.

    La question que je me pose : comment leur répondre dans ma situation, afin de ne pas passer pour un candidat que personne ne veut embaucher et que la conversation passe à autre chose, notamment sur mes compétences et ma motivation ?

    Je fais ce que vous dites : auto formation mooc, lecture… Je ne me sens pas en dehors des clous.

    Aujourd’hui je ne suis plus appelée en entretien et j’ai encore des années avant d’arriver à la retraite.

    • Christopher Symbrat Auteur de l’articleRépondre

      Bonjour Nathalie,

      Merci pour ce commentaire et ce partage de votre expérience.

      Je comprends ce que vous exprimez, et regrette que vous ayez eu à vivre de tels entretiens.
      De trop nombreux recruteurs profitent malheureusement de leur position et maltraitent les candidats de manière totalement injuste et honteuse (pour des raisons variables), d’autant plus que cela n’apporte aucune garantie dans la bonne réalisation de leurs objectifs. Et vous avez raison pour les cabinets de recrutement et agences d’intérim qui en font partie : j’ai parlé de quelques pratiques dans mon livre, il y aurait de quoi écrire un volume à part entière.

      Il est indéniable qu’il existe une discrimination envers les seniors (on est classé administrativement dans cette catégorie à partir de 45 ans seulement en France). Il est également plus difficile en général d’être recruté lorsqu’on est éloigné de l’emploi, en raison des préjugés dont je parle dans l’article.

      Malgré ces challenges, il y a de l’espoir.

      D’une part, il existe de nombreux recruteurs compétents et humains, qui ont compris ce qu’est véritablement le recrutement, et ce qu’est la vraie vie, avec ses différentes épreuves.
      D’autre part, il y a tout ce qu’il est possible de réaliser au niveau individuel, afin de progresser en termes de développement des compétences en recherche d’emploi, de développement des compétences métier.

      Par rapport à la réponse dans votre situation, je vois que vous avez des arguments à mettre en avant. Outre votre expérience et d’autres atouts propres aux seniors, vous n’avez pas baissé les bras malgré la difficulté, vous avez continué à vous former et êtes toujours motivée. Personne ne peut non plus vous enlever votre personnalité.

      Il y a une place pour vous et vous allez y arriver en persévérant, même s’il est tout à fait normal de douter le long du chemin.

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